„Strong By Zumba”
Strong by Zumba jest połączeniem wysokiej intensywności ćwiczeń kardio z siłowymi. Perfekcyjnie zsynchronizowane ćwiczenia z muzyką, podkreślają każdy ruch. Dzięki zmiennej intensywności i ćwiczeniom siłowym spalisz mnóstwo kalorii, poprawisz kondycję oraz siłę,...
czytaj dalejzmiana w terminach zajęć!!!
Tabata przeniesiona z dnia 15-08 na 13-08 na godzinę 19:00, natomiast w piątek 16-08 zajęcia Bachata Salsa zostają odwołane.
czytaj dalej
Futsal w Rzgowie
Po wielu latach posiadania drużyn występujących tylko i wyłącznie na trawiastych boiskach Zawisza reprezentowana będzie też w Futsalu. Po kilku tygodniach, a może nawet miesiącach wspólnych rozmów ostatecznie w dniu wczorajszym podpisano porozumienie, na mocy którego...
czytaj dalej26-07-2019 zajęcia odwołane!!!
W dniu dzisiejszym zajęcia z Bachaty są odwołane.
czytaj dalej
Miss bikini z sąsiedztwa
Miss bikini z sąsiedztwa 30-letnia Aneta Pytka-Goleniak z naszego regionu zdobyła V miejsce na ogólnopolskich XII Zawodach w Kulturystyce i Fitness w Sopocie. Kulturystka pochodzi z pobliskiego Giemzowa. Dłuższy czas korzystała z siłowni w Hali Sportowej im. Konrada...
czytaj dalej