Listopad 2014
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Pn Wt Sr Cz Pi So Nd
losowe zdjęcie
losowe zdjęcie
hala_sportowa
pause
zdjecia_animacjazdjecia_animacjazdjecia_animacjazdjecia_animacjazdjecia_animacja
Aktualności
A A A
Przeczytano: 0
Bezpłatne Porady Dietetyka
czwartek, 27 listopada 2014r.


Przeczytano: 0
Mikołajki w GOSTiR
czwartek, 27 listopada 2014r.


Przeczytano: 0
Odwołane zajęcia aerobiku
piątek, 21 listopada 2014r.
Informujemy że w najbliższy wtorek 25.11.2014r. nie odbędą się zajęcia aerobiku. Przepraszamy za niedogodności.


Przeczytano: 0
Turniej Piłki Siatkowej
piątek, 21 listopada 2014r.


Przeczytano: 24
niedziela, 16 listopada 2014r.
Podczas całego mijającego już powoli roku na hali sportowej w Rzgowie były prowadzone zajęcia sportowe i rekreacyjne. Całość zajęć tworzyła projekt mający na celu aktywizację i propagowanie zdrowego stylu życia wśród mieszkańców naszego miasta i gminy. Od miesiąca maja przedsięwzięcie było finansowane z środków unijnych. Łączna wartość projektu to 19.900zł.
Kwota ta pozwoliła na stworzenie zróżnicowanej oferty zajęć ruchowych, wśród której każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Dla najmłodszych i młodzieży są prowadzone zajęcia z tzw. sportów rakietowych. Dwie godziny w tygodniu zajmuje badminton i dwie tenis ziemny. Treningi prowadzą profesjonalni instruktorzy. Podczas zajęć dzieci realizują przede wszystkim przygotowanie ogólnorozwojowe ukierunkowane na charakterystykę danej dyscypliny, ćwiczą podstawy techniki oraz wiele gier i zabaw kształtujących sprawność i doskonalących nabywane umiejętności. Bardziej zaawansowana młodzież doskonali technikę, precyzję i taktykę gry.
Druga grupa zajęć prowadzonych w ramach naszego projektu to zajęcia aerobowe. Pierwsze z nich to zajęcia ruchowe na bazie tańca i aerobiku. W zajęciach brać może udział każdy – jest to półtorej godziny zabawy w rytm muzyki. Warto dodać, że są to najbardziej oblegane zajęcia, w których liczba uczestników nierzadko przekracza 80 – 90 osób co według naszej wiedzy czyni je jednymi z największych w naszym regionie. Oprócz wyżej wymienionych zajęć prowadzony jest również aerobic w różnych formach : TBC (Total Body Conditioning) - ćwiczenia wzmacniające cały tonus mięśniowy czy zajęcia poświęcone na wzmacnianie poszczególnych partii mięśniowych jak brzucha,ud, pośladków. Zajęcia te prowadzone są przez cztery godziny tygodniowo.


Przeczytano: 0
Zawody koszykarskie
wtorek, 04 listopada 2014r.


Przeczytano: 0
Wspinaczka listopad
wtorek, 04 listopada 2014r.


Przeczytano: 37
niedziela, 19 października 2014r.
13 października rozegraliśmy kolejną już trzecią edycję jesiennych zawodów biegowych. Trzynastka wcale nie okazała się pechowa a impreza przebiegła sprawnie i co najważniejsze bez kontuzji. Biegi we wszystkich kategoriach wiekowych zostały rozegrane pod dachem czyli na torze wyznaczonym na boisku głównym hali sportowej. Zawodnicy zostali podzieleni na kategorie wiekowe. Najmłodszą grupę stanowiły dzieci w wieku przedszkolnym.


Przeczytano: 0
Zawody biegowe
poniedziałek, 06 października 2014r.


Przeczytano: 0
Odwołane zajęcia aerobiku
wtorek, 30 września 2014r.
Uwaga. W dniu dzisiejszym 30.09.2014 z powodu choroby instruktora odwołane są zajęcia aerobiku o godz. 18.00 i 19.00. Przepraszamy za niedogodność


nasi partnerzy
Miasto Rzgów
herb Rzgowa
nasza sonda
Czy obiekt hali sportowej spełnia Twoje oczekiwania



Rezerwacje:


tel.: 42 213 30 08

do góry

Osób online: 1
Twoje IP: 54.227.86.164


logo_bip
Statystyki:

Dotychczas w Listopad 2014 roku obiekt odwiedziło:
5947
ogółem od początku: 156961 osób
Dziękujemy
stopka_ue
Projekt i wykonanie: www.projektowaniestron-internet.pl